學歷

喜茲體能SEEDZ TRAINING 團課/私人課 教練

打鐵健身 團課/私人課 教練

Corazón Tango Studio 探戈舞蹈教室老師與表演舞者

2023 SBD 台灣大力士選手

證照

NSCA-CPT 美國肌力體能協會認證

健身Ｃ級指導

個人特色

教學風格有耐心、有系統與善溝通

持續精進與進修自身教學技巧與訓練內容

除一般族群外，還有孕婦、 盲人、殘疾人士、中老年人 與術後復健者的教學經驗

除肌力體能訓練外， 鑽研與精進的專項有舞蹈、 舉重與大力士項目

關於Camila

從學生時期是班上的胖女孩，最害怕的是量體重，曾胖到高達90公斤。後續自己靠運動與飲控降了30多公斤，恢復到醫師建議的體重。但體重不代表健康的身體，身體組成更重要。開始了增肌與提升體能的旅程。 曾經的胖女孩實現了她原本不敢想的夢想，成爲了一名健身教練與舞蹈表演者。人生因為健康的身體與身體能力的提升，得以讓生活過得更豐富。 平常的興趣就是用這些看似不起眼的日常努力訓練，得以體會當一名賽事選手挑戰與享受訓練帶來的進步。與當ㄧ名表演舞者，去國外參加舞會，認識各國舞者交流。期望能帶著學生更健康，遠離老化，逐夢踏實。