學歷

2019年 6月 畢業於George Brown College – Fitness and Health Promotion Program

2024 ANBC亞洲自然健美協會(香港站)比基尼項目 第1名

2024 ANBC亞洲自然健美協會（香港站）運動模特項目 第1名

2023成吉思汗全國健美公開賽 比基尼項目 第3名、第5名 2022

WNBF自然健美協會 比基尼項目 第4名

證照

Canadian Fitness Education Services(CFES)

加拿大私人教練證照

加拿大團體教練證照

AFAA MATE 國際孕婦指導教練證照

RSM 運動按摩技術員證照年

個人特色

增肌減脂訓練規劃

女性健美式訓練規劃

產後體態恢復訓練

客制化訓練課表、姿態調整

關於Sandy

曾經是位在加拿大留學生就讀運動與健康推廣學系，對人體的運作及肌肉解剖學有一定程度的暸解，也能用中、英文為客戶做訓練。目前已經擁有超過五年的教練經歷，過程中不僅協助多位學員達成理想體態，自己也曾參與多場健美比賽，因此對於女性的增肌減脂與體態雕塑規劃相當得心應手。