PERSONAL TRAINER
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學/經歷
香港大學附屬學院 媒體傳播系
台北銘傳大學 溝通傳播系
2023 FITMODEL、新秀形體 亞軍
新秀健體 季軍 2023 112全國大專菁英盃、形體 第六名
2024wnbf ph8 新秀健美 冠軍
2024wnbf tw9 青少年健體 第五名
2023Fitmodel 新秀形體 亞軍
2023Fitmodel新秀健體 季軍 112 全國大專菁英盃 形體第六名
證照
中華民國健美協會 -C級教練
專業領域
中、英、粵語授課
改善及優化訓練動作
健美式訓練
增肌減脂、體態雕塑
身體排列調整
關於浩一
好動多言是我每年都收到的評語,從國高中籃球隊到大學開始重訓,每天都在投資自己的身體跟健康,希望我滿滿的分享慾能讓你各位也能透過運動獲得快樂。
過去6年,我在溝通學領域見證到跟自己溝通的重要性,而運動訓練正好可以跟身體對話,絕對令我們提前發現身體狀況並減低風險。我深信良好的運動習慣及觀念是可以逆轉年齡的,運動不該是年輕人的專利。